Mungkin untuk beberapa TEEN begadang merupakan kegiatan yang normal,saking tanggungnya fesbukan, twit ,smsan n telp"an..,Tapi..Sadarkah Kalian?Fungsi Hati Kalian sudah sangat terancam KANKER!!
Kanker hati bisa menjadi penyebab utama anda meninggal nantinya :b..Mengapa?
diketahui dari buku kedokteran darimana gitu,proses tidur memang sudah seharusnya malam hari..Jadi biar para TEEN merasa sudah cukup tidur pada pagi hari,tetep aja kanker hati tak berhenti mengancam..
Prosesnya tuh kayak gini:

*. Malam hari jam 9 - 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening).Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

*Malam hari jam 11 - dini hari jam 1 : saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

*. Dini hari jam 1 - 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.

*. Dini hari jam 3 - 5 : de-toxin di bagian paru-paru.Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan,maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

*. Pagi jam 5 - 7 : de-toxin di bagian usus besar,harus buang air di kamar kecil.

*. Pagi jam 7 - 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil,harus sarapan tentunya.

Lalu?gimana kalo para TEEN tiba" lupa sarapan antara jam 7 sampai 9-an?klo jam 10-an gitu,sarapan aja,karena masih lebih baik daripada tidak sama sekali..

Biasanya tuh klo masi kecil,ortu pasti nyuruh tidur sekitar jam 9..atau emank uda dijadwalin..tapi mungkin untuk para TEEN,denger tidur jam 9 aja,pasti mikirnya,

TIDUR JAM 9?LO PIKIR GW ANAK KECIL?